Montag bis Freitag: 8.00 – 22.00 Uhr
Samstag & Sonntag: 10.00 – 16.00 Uhr
Unsere App bietet viele praktische Vorteile. Bucht Kurse oder Termine einfach ganz bequem per Smartphone und protokoliert eure sportlichen Aktivitäten. Dein individueller Trainingsplan ist immer abrufbar und unsere Trainer können euch so noch besser betreuen!
Modernste Ausstattung,
Großes Kursangebot (HotIron, Mobility, Functional uvm.)
E-Gym Zirkel
Sauna-Bereich
Hier sind Jung und Alt willkommen um Ihre Fitness zu stärken, Ausdauer zu trainieren und die Gesundheit zu verbessern. Deine Ziele liegen uns am Herzen. Mit individueller Betreuung wird der Grundstein für ein erfolgreiches Training gelegt.
Lerne uns besser kennen und vereinbare einen Termin für dein perfektes Probetraining.
Der E-Gym Zirkel ist ein intelligentes Trainingssystem, welches ein hochintensives Ganzkörpertraining in kurzer Zeit ermöglicht.
In nur 30 min. hat man ein komplettes Kraft-Ausdauer-Training absolviert.
Runter vom Sofa und auf zu unseren Kursen in Gehrden: motiviert euch gegenseitig und lasst euch von unseren Trainern anspornen.
Mit der richtigen Musik und unserem vielfältigen Kursprogramm könnt ihr die Muskeln wachsen lassen und euren Körper definieren.
Unser Organismus benötigt am Tag sehr viel Flüssigkeit – und das nicht nur beim Sport.
Sogar ohne sportliche Belastung benötigt der Körper etwa 2–3 Liter Wasser pro Tag.
Jederzeit steht dafür die Getränkeanlage im Fitnessstudio Gehrden mit erfrischenden Iso-Getränken bereit.
Auch für Fortgeschrittene mit mehr Trainingserfahrung gibt es einen Bereich, in dem sie sich austoben können:
Unser Freihantelbereich hält eine große Auswahl an Kurzhanteln und Trainingsvariationen in unserem Fitnessstudio Gehrden bereit.
Gym!me
Steinweg 15
30989 Gehrden
Telefon: +49 5108 6029807
E-Mail: info@gym-me.de
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